¿Necesitas reconectar contigo misma después de mucho tiempo siendo la que puede con todo?
Bienvenida a
EmpowHer
El poder de volver a ti
📍 Ubud, Bali
15 - 20 noviembre 2026
6 días en la mágica isla de Bali…
Para apagar el ruido de la mente, recalibrar tu sistema nervioso y conectar contigo misma.
Diseñado para mujeres que sostienen mucho y desean un espacio donde poder soltar el control y descansar.
6 días que transformarán la relación más importante de tu vida:
La que tienes contigo misma.
El lugar perfecto para ti si:
- Tienes grandes responsabilidades y te cuesta descansar sin culpa.
- Tienes tanto que hacer, que a veces te sientes viviendo en piloto automático.
- Cumples con todo y con todos, pero sueles ponerte a ti la última.
- A veces sientes un cansancio que no se va durmiendo.
- Cargas con las emociones de los demás pero te sientes desconectada de ti misma.
EmpowHer es el mejor regalo que te puedes dar a ti misma: un antes y un después en tu vida.
LEE LO QUE DICEN ELLAS:
El plan exclusivo que tenemos para ti:
Alojamiento premium en la jungla
Silencio, luz natural y descanso profundo para que el cuerpo realmente baje la activación.
Alimentación consciente gourmet
Diseñada para reducir inflamación y apoyar la regulación del sistema nervioso.
Momentos de chicas
Sauna, baño de hielo, hamacas y piscinas para resetear tu cuerpo en profundidad y relajarte con tus compañeras.
Talleres guiados por expertas
Herramientas prácticas de regulación emocional y trabajo somático que podrás usar en tu día a día.
Sesiones transformadoras
Aprenderás Mindfulness, regulación del sistema nervioso y trabajo somático. Volverás a casa renovada y con una nueva perspectiva.
Excursiones increíbles
Visitaremos templos, ceremonias, cataratas, arrozales, y lugares de interés bonitos, tradicionales y auténticos.
Movimiento terapéutico y yoga
Dos sesiones diarias enfocadas en liberar tensión acumulada y restaurar tu energía, rodeadas de salvaje vegetación y sonidos del bosque.
Conexión espiritual local
Vive Bali de la mano de locales, en experiencias profundas que expanden tu mente y tu corazón.
Ceremonia de bendición
Los balineses bendicen todos sus eventos e inauguraciones. Un sacerdote local nos bendecirá a nosotras y al centro.
El lugar:
Centro de retiros Basundari, un oasis de descanso.
En el corazón de Bali.
QUIÉN TE ACOMPAÑA
Tu profe de yoga:
Raquel León
Raquel tiene una trayectoria de casi dos décadas enseñando y formando a cientos de mujeres por toda España en retiros y talleres.
Es experta en regulación somática y del sistema nervioso, y en EmpowHer te ayudará a reconectar con tu cuerpo desde el amor propio y la magia del movimiento consciente.
Sus clases son una experiencia de transformación donde te sentirás presente y conectada contigo misma.
La directora:
Martha Espín
Martha es psicóloga especializada en trauma y apego, con más de diez años de experiencia en mindfulness, regulación emocional y del sistema nervioso.
Llegó a Bali en 2022, donde está profundamente integrada en la cultura y la comunidad local, más allá de lo turístico.
El valor real de trabajar con ella no es solo la experiencia en Bali, sino el impacto que te llevas después con sus herramientas aplicables en tu vida diaria.
Todas sus participantes dicen experimentar mayor claridad emocional, capacidad de regularse en momentos difíciles y poner límites sin culpa, así como una relación más sana con ellas mismas.
Mira lo que decenas de ellas ya han experimentado:
¿Qué incluye?
Durante seis días en Bali experimentarás:
🧠 Talleres para salir del piloto automático y regular tu sistema nervioso.
🤍 Mindfulness y yoga que te ayudarán a reconectar contigo misma.
🌿 Descanso y reparación profunda que recargará tu energía y tu claridad.
🔥 Ceremonias y rituales transformadores que te harán volver a casa diferente.
🥗 Alimentación consciente y saludable diseñada para nutrirte desde dentro y reducir inflamación.
✨ Todo en un entorno premium, cuidado al detalle, para que solamente vengas a cuidarte y descansar.
Inversión final para vivir esta experiencia única: 1499 €